IFS Kurs - Teile-Arbeit für Coaches

Teile-Arbeit für Coaches Grundausbildung

Lerne Teile-Arbeit - für Dich selbst und Deine Klienten

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Warum Teile-Arbeit für Deine Coaching-Praxis?

Jeder, der mit genug Klienten gearbeitet hat kennt die Situation: Du hast alles probiert, kommst mit Deinen Fragen und Übungen aber einfach nicht weiter. Besonders „klassische“ Coaching Techniken, wie

Zielformulierungen
Reframings
Analytische Arbeit mit Glaubenssätzen

lassen Klienten häufig feststecken, ohne das die tieferen Schichten der Probleme berührt werden.

Es gibt immer wieder Klienten, mit denen wir die Probleme und Lösungsmöglichkeiten einfach nicht gegriffen kriegen – trotz unserer besten Intentionen, Versuche und viel darüber nachgrübeln.

Es ist als wären sie im Widerstand und

handeln nicht
hängen an den alten Glaubenssätzen und Handlungen fest
finden oft keinen Zugang zu ihren Ressourcen und Talenten
und bleiben in der Schlaufe aus Selbstzweifeln und innerer Kritik hängen.

Das ist sehr entmutigend für uns als Coaches und unsere Klienten.
An diesen Stellen benötigen wir neue Werkzeuge und Perspektiven, um unsere Klienten begleiten zu können.

Zur Hilfe: Teile-Arbeit

Teile-Arbeit (inspiriert vom Internal Family System – IFS) bietet ein leicht verständliches Modell und klare Schritte, um mit diesen Herausforderungen arbeiten zu können.

Mit dieser Perspektive können wir erkennen:
Unsere Klienten möchten wachsen und sich verändern.
Aber einzelne Teile (oft durch Erfahrungen der Vergangenheit getrieben)
können aus Angst und Sorge aktiv gegen diese Veränderung arbeiten.

Wenn wir mit diesen Teilen arbeiten, ihnen helfen sich zu entspannen und sie ins Boot der Veränderung einladen, können wir Schritte gehen, die 10 Minuten vorher unmöglich waren.

„Teile-Arbeit“ findet so einen Anklang, da sie einen umfassenden Werkzeugkasten bietet, um mitfühlend, effektiv und direkt mit den Teilen zu arbeiten, die uns zurückhalten, weil sie…

Angst haben, verletzt zu werden.
Sich danach sehnen, endlich gesehen und anerkannt zu werden.
In inneren Kämpfen und Polarisierungen feststecken.
Einschränkende Glaubenssätze und schmerzhafte Emotionen aus der Vergangenheit tragen.

Wir alle haben Teile, die in der Vergangenheit feststecken.
Und alle unsere Klienten haben sie auch.

Und indem wir

sie anerkennen
mit ihnen in Kontakt treten
und dann gekonnt mit ihnen arbeiten (anstatt nur zu versuchen ihre Glaubenssätze oder ihre Emotionen zu verändern)

können wir eine tiefe Transformation in Klienten anregen.

Dies führt zu einer tiefen Selbstannahme und einer Neuorientierung von Teilen und unserem Selbst (unserem wahren Wesen).

Didaktisch hervorragend strukturiert

Dein Kurs ist fantastisch. Er ist didaktisch hervorragend strukturiert und Du hast ein Talent dafür Dinge unterhaltsam, logisch und präzise zu erklären. So konnte ich sehr viel lernen.

Thomas, Therapeut

Sämtliche Fragen beantwortet

Ich bin beeindruckt von Lucas' Fähigkeit komplexe Themen auf eine strukturierte und spielerische Art zu präsentieren. Die gelehrten Inhalte waren extrem hilfreich. Zusätzlich wurden sämtliche Fragen schnell und im Detail beantwortet. Danke Lucas.

Katrin Tuppinger, Coach

Begleite Klienten mit Teile-Arbeit selbstbewusst durch tiefe Prozesse

basierend auf der Internal Family Systems Therapie, IFS.

Lerne einfache Werkzeuge, Übungen und Fragen, die Du in Deine normalen Sessions einbauen kannst – um Deine Klienten dabei zu begleiten ihre Teile zu verstehen und transformieren.

Hilf Klienten, mehr Bewusstsein zu finden – über ihre aktivierten Teile und ihr Selbst als größte Ressource.
Zeig ihnen, wie sie innerlich entschmelzen (Abstand von ihren Teilen gewinnen) können und sich in ihrem erwachsenen Selbst verankern können
Vertiefe Dein Verständnis für Teile, und warum diese all unsere Muster und Herausforderungen kreieren.
Leite Deine Klienten durch die Prozesse, um eine liebevolle Beziehung mit ihren Teilen aufzubauen – besonders mit denen, die Probleme kreieren
Begreife die Auswirkungen der alten Überlebensenergie, die in Teilen steckt (und warum diese immer einen Weg finden wird, alle Prozesse zu beeinflussen, wenn wir nicht mit ihr arbeiten)
Und lerne mit Teilen zu verhandeln, damit neue Erfahrungen und Handlungen möglich sind – vom Selbst aus.

Teile-Arbeit ist wie die geheime Landkarte für Deine Sessions.

Sie zeigt Dir die konkreten Werkzeuge & Perspektiven, um hilfreiche Zustände und Erfahrungen zu ermöglichen:

Was braucht dieser Klient, um mehr Mitgefühl mit sich und seinen Teilen zu entwickeln?
Wie kann mein Gegenüber mehr Zugang und Verankerung in den eigenen Ressourcen finden?
Was hilft, um diese Probleme von einer erwachsenen Perspektive zu betrachten?

"Ein hervorragender Lehrer"

Ich habe Lucas' Kurs als Therapeutin besucht, um mein Verständnis von IFS zu vertiefen. Lucas war ein hervorragender Lehrer und ich habe viel gelernt. Es hat sich nach viel mehr als nur einem Kurs angefühlt, sondern eher wie eine Gemeinschaft. Danke und ich freue mich auf viele weitere Kurse.

Heather Maples, Therapeutin

"Offene und mitfühlende Verbindung"

Lucas hat ein wahres Talent, komplexe Dinge auf eine einfache, anschauliche Art zu vermitteln. Dabei verliert er nie den Fokus für das was wirklich wichtig ist, nämliche eine offene und mitfühlende Verbindung mit sich selbst und zwischen den Teilnehmern zu ermöglichen. So haben wir als Teilnehmer einen heilenden Raum zwischen uns erschaffen, was ich sehr genossen habe.

Karin Hutter, Coach

Wer bin ich?

Mein Name ist Lucas Forstmeyer. Die Meisten von euch kennen mich wahrscheinlich von meinen Youtubevideos und PDFs zum Internal Family System.

Ich habe Ausbildungen im IFS, unterschiedlichen Meditations-Praktiken und Körpertherapie. Ich leite seit über 4 Jahren Kurse zur Teile-Arbeit.

Mein Hintergrund umfasst das Studium der Philosophie und Psychologie, Lehre bei einem Spirituellen-Lehrer und Co-Leitung der Holistic-Bodywork.org Ausbildung, die Entwicklungstrauma für Körperarbeiter unterrichtet.

Ich bin begeistert durch dieses Kurse, weil ich die positiven Auswirkungen der IFS-inspirierten Teile-Arbeit auf die Arbeit von Coaches sehe – und damit die positiven Folgen für das Leben von Menschen.

Aus meiner persönlichen Erfahrung sehe ich, wie sehr mir diese Perspektiven geholfen haben:

mit meinen tiefsten Mustern zu arbeiten – von Wut bis zu meiner Angst vor Intimität.
meine tiefen spirituellen Erfahrungen in meine normale tägliche Erfahrung des Selbst zu integrieren
und viel mehr Mitgefühl mit mir selbst und meinen Klienten zu entwickeln – weil ich die positive Intention der Teile verstehe.

Es hat meine Arbeit verändert. Und ich habe gesehenn, wie es die Arbeit von Teilnehmern aus der Vergangenheit verändert hat.

Ich wünsche mir, dass mehr Menschen von diesen Werkzeugen profitieren können, um mit mehr Präsenz, Mitgefühl und Kraft zu leben.

Selbstliebe entdeckt

Wenn du ein liebevolles und annehmendes Verständnis für dich entwickeln möchtest sowie ein besseres verstehen deiner Selbst, dann bist du hier genau richtig. Selbstwirksamkeit kann hier in einer wohlwollende Art und Weise erlernt bzw. Wieder erinnert werden. Die Wirkung in alltäglichen Handlungen, Situationen sind deutlich zu spüren. Selbstliebe habe ich hier wieder entdeckt.

Anja Weber Vorrath, Heilpraktikerin

Leidenschaft und Wissen

Ich habe nun die Grundlagen und vertiefenden Kurse beendet. Lucas' Kurse sind hervorragend in Inhalt und Preis-Leistung. Seine Leidenschaft und Wissen für Teilearbeit sind klar zu sehen. Das Tempo des Kurses war ideal für mich - ich hatte ein grundlegendes Verständnis und durch den Kurs habe ich sehr viel über mich und meine Teile gelernt. Gleichzeitig konnte ich sehr viel mit anderen Teilnehmern üben. Ich kann diese Kurse sehr empfehlen, wenn Du Teilearbeit lernen willst.

Geraldine, Coach

Was Du hier lernst

Jeder Aspekt dieses Kurses hilft Dir, Teile-Arbeit schnell zu lernen und in Deine Arbeit zu integrieren.

1. Entwickle und verfeinere Deine Verständnis des IFS Modells der Psyche:

Versteh, wie die Psyche auf Herausforderungen reagiert
Lerne unterschiedliche Arten von Teilen zu unterscheiden (Beschützer, Manager, Verbannte…)
Entdecke das Heilungspotential des Selbst & der Selbst-Energie

2. Lerne Schritt-für-Schritt die Werkzeuge & Fragen, um mit Teilen zu arbeiten

Lerne präzise Fragen, um Teile kennenzulernen
Übe, wie Du entschmelzen & Selbstkontakt unterstützen kannst
Erlebe, wie Du die Kommunikation zwischen Selbst und Teilen anregen kannst

3. Arbeite mit Deinen eigenen Teilen

Erforsche Dein eigenes System (in Eigenpraktik und mit Partnern)
Lerne, was Dich unterstütze Kontakt mit Deinen eigenen Teilen aufzunehmen
Erkenne die Dynamiken in Deinem eigenen System

4. Sehr, sehr viele Möglichkeiten zum Üben

Übe im Kursraum andere Menschen mit Deinen Fragen und Deiner Präsenz zu begleiten
Erlebe, wie es sich anfühlt wenn andere Dir Aufmerksamkeit und Raum geben
Erhalte Antworten auf all die Fragen die während des Übens auftauchen (in den Treffen und in einer Chatgruppe zwischen den Calls)
Demos in den Live-Calls und als Videos auf der Kursplattform
Zusätzliche Tutorien für Übungszeit und Gruppenaustausch (mit Anita Wagner)

5. Unterstützung, um all dies in Deine momentane Praxis und Arbeit zu integrieren

Lerne, wie Du den Übergang in die Teile-Arbeit gestalten kannst
Übe, die wichtigsten Konzepte zu erklären
Entwickle die Fähigkeit, Selbst-Energie in Sessions zu verkörpern

"Komplexe Zusammenhänge"

Ich unterrichte selbst an der Universität und weiß, wie schwer es ist, Informationen auf eine einfache, verdauliche Art zu präsentieren, ohne zu vereinfachen. Deswegen ist es beeindruckend zu sehen, wie einfach Lucas sehr komplexe Zusammenhänge vermittelt. Ich habe viele Fragen von Teilearbeit bis Erziehung gestellt und habe immer ein umfassenderes, tieferes Verständnis zu meinen Fragen erhalten. Lucas hat die Fähigkeit Dinge zu verknüpfen und systematisieren, so dass neue Möglichkeiten entstehen.

Dr. MB

"Wundervolle Veränderungsprozesse"

Die Erforschung meiner inneren Welt mit den IFS Werkzeugen hat wundervolle Veränderungsprozesse angestoßen. Ich war immer wieder überrascht, wie viel Ressourcen und Weisheit ich in mir habe. Es ist wundervoll zu entdecken, dass ich meine eigene Therapeutin sein kann. Ich bin Lucas sehr dankbar, dass er mir die IFS-Arbeit beigebracht hat. Er ist ein hervorragender Facilitator, der die Gruppe liebevoll begleitet hat. Dieser Kurs wird Dir die wichtigsten Werkzeuge beibringen, um mir Dir selbst zu arbeiten.

Beata

Was der Kurs beinhaltet

6 Live Calls – jeweils 2:30 Stunden – alle 2 Wochen Donnerstags 19:00 – 21:30 Uhr
- 14.9.23 – 28.9. – 12.10. – 26.10. – 9.11. – 23.11.
6 Live Tutorien – für extra Übung mit Anita Wagner
6 explizite Partner-Praktiken zwischen den Live-Calls –
10+ Vertiefende Videos, hier werden alle Konzepte erklärt, damit wir die Live Calls nicht mit Vorträgen vergeuden.
Exklusive Demo-Videos, die sämtliche Schritte des Kurses umfassen.
Empfohlene Lektüre für jeden Abschnitt
Gruppe von motivierten Teilnehmern mit maximal 30 Teilnehmern (zum Üben und Vernetzen)

Boni:

6 geführte Meditationen – eine für jeden Call (auf englisch)
Schritt für Schritt Dokumente, um eine Journaling Praxis zu entwickeln (für die unter euch, die gerne schreiben)
15 Somatische Übungen als Begleitung der Teile Erforschung (auf englisch)
Eine private Chat Gruppe in der ich alle eure Fragen zwischen den Treffen beantworte (nur für die Kurse verfügbar). Ich nehme das Antworten sehr ernst und glaube, dies ist einer der wichtigsten Teile des Trainings.

Der nächste Kurs startet Oktober 2024

Kosten: 595€ (500 Kurskosten + 95 USt.)